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新年。今年の目標は数字じゃなくてイメージで

あけましておめでとうございます。 いつもと同じように日が変わったはずなのに、清々しい始まりを感じる日。なんだか好きな1日です。 今日は目標のたて方について。 ここ数年、1年の目標を立てるようにしています。 周囲の環境に影 […]

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1年の終わりは感謝とともに

2017年も今日でおしまい。 つたないブログにお越し下さった方々、ありがとうございました。   今年の振り返りや来年の目標を立てておられる方も多いと思います。 私は今年、人生で初めて手帳を書き続けることができま […]

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それでもきっとうまくいく

久しぶりに記事を書いています。 前回の記事から約1ヶ月半、何をしていたかというと 「九州から関東に移住することにした」 「中古マンションを買った」 「何をする気にもならなくなった」 あぁ、文字にするとたった3行。なかなか […]

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「ふと」にしたがって行動してみたら超幸せだった

朝目が覚めたとき、ふと「神社に行きたいなあ」と思いました。お天気もいいし、あのしんとした空気を想像するだけでウキウキしてきます。 さて、どうしましょう? 現実的に行くことを考えだすと、もう1人の私がささやきます。 「最近 […]

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豆腐メンタルのモチベーション管理術

やらなきゃ・・・と思えば思うほど上がらないモチベーション。私この前こんな記事を書いたばかりなんですけどね。 >>宣言すると結果はよくなるのか?実験してみます やる気が出ないときは、「ま、いっか」と休んでみたんですが、あま […]

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「こんなはずじゃなかった」人生をどう生きるか

先日、自治体主催のセミナーに行ってきました。テーマは「ライフシフト」。そう、今話題のこれです。 パネラーの方々は地元企業の成功者たち。プロフィール紹介ではため息が出るほどの実績が並びます。 人生100歳まで生きるとして、 […]

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エネルギーを吸いとる人への対処法。離れるかそれとも?

「今月の目標は記事作成」なんて言ってたのに、この数日何にもしてませんでした。 何でかというと、先日食事会で久しぶりに介護施設スタッフの人たちと会ったんですね(先月まで勤めてました)。 それなりに楽しかったんですが、帰って […]